Ateliers

Ateliers équilibre et inversions (Paris)

Ateliers équilibre et inversions (Paris)

Ateliers inversions Les inversions dans le yoga désignent les postures dans lesquelles la tête est positionnée au-dessous du cœur. Ces postures sont un formidable vecteur d’énergie, de joie et de...

Ateliers équilibre et inversions (Paris)

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Ateliers yoga détente et inversions (Nice)

Ateliers yoga détente et inversions (Nice)

En collaboration avec Anne Ferrari Guerrucci, je vous propose un diptyque d’ateliers pour explorer, l’espace d’une journée, la méditation, les exercices de respiration et des postures d’équilibre : posture sur les...

Ateliers yoga détente et inversions (Nice)

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Ateliers Posture sur les mains (Paris)

Ateliers Posture sur les mains (Paris)

Cette série d’ateliers vise à vous permettre d’acquérir ou de renforcer des compétences essentielles pour maîtriser la posture d’équilibre sur les mains. Cette posture emblématique du yoga demande force, équilibre...

Ateliers Posture sur les mains (Paris)

Cette série d’ateliers vise à vous permettre d’acquérir ou de renforcer des compétences essentielles pour maîtriser la posture d’équilibre sur les mains. Cette posture emblématique du yoga demande force, équilibre...

Ateliers Yin

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Le Yin Yoga est un yoga qui se déploie en douceur. On y entre dans les postures en privilégiant le confort et le relâchement et on y reste longuement.Cette approche...

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