Für den Yoga-Retreat im November 2023 reisen Sie nach Sologne.
Treffen wir uns vor dem Winter, um gemeinsam zu üben und warme Momente inmitten der Natur zu verbringen. Wir werden zwischen Yoga (PRANAYAMA, ASANAS UND MEDITATION), Spaziergängen in der umliegenden Landschaft und Entspannungszeiten wechseln. Die Körperpflege wird im Mittelpunkt unseres Aufenthalts stehen, mit einer gesunden Ernährung sowie Klangbädern und Massagesitzungen mit Tony Chassan.
Der Aufenthalt findet vom 9. bis 12. November mit Anreise am Donnerstag ab 17 Uhr und Abreise am Sonntag zur gleichen Zeit statt. Wir werden auf dem Anwesen Grand Nouer sein.
PREIS UND PRAKTISCHE INFORMATIONEN
Anmeldung :
Mehrbettzimmer: 530 € / Person
Schlafsaal: 470 € / Person
Reservierung per E-Mail:farahkebbebaghdadi@gmail.com
ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN:
Der Student übt auf eigene Verantwortung.
Stornobedingungen:
Im Falle einer Stornierung:
- Mehr als 60 Tage vor Leistungsbeginn 80 % Rückerstattung
- Vom 31. bis 60. Tag vor Leistungsbeginn 50 % Erstattung
- Von 0 bis 30 Tage vor Leistungsbeginn erfolgt keine Rückerstattung
Was ist enthalten:
Unterkunft mit Vollpension
Bettwäsche wird vom Zentrum gestellt, Handtücher jedoch nicht.
Yoga-Kurse mit Farah und die gemeinsame Klangbad-Sitzung.
Was nicht enthalten ist:
Transport zum Praktikumsort. (Der nächstgelegene Bahnhof ist Salbris. Ein Shuttle bringt Sie in die Gegend.)
Persönliche Ausgaben
Massagen mit Tony
PROGRAMM
Donnerstag, 9. November :
17:00 Uhr | ANREISE, ABWICKLUNG UND BEGRÜßUNGSGETRÄNKE
20:00 Uhr | VEGETARISCHES ABENDESSEN
Freitag, 10. November:
08:00 – 08:30 | PRANAYAMA UND MEDITATION
08:30 – 10:00 | YOGA ASANAS (Mittelstufe)
10:00 – 11:00 | FRÜHSTÜCK IN STILLE
11:00 – 13:00 Uhr | FREIZEIT / KARMA YOGA / MASSAGE
13:00 – 14:30 Uhr | VEGETARISCHES MITTAGESSEN
14:45 – 16:15 Uhr | SATYA – KREIS DER WAHRHEIT
16:30 – 18:00 Uhr | YIN YOGA – KLANGBAD
18:00 – 19:30 Uhr | FREIZEIT / KARMA YOGA / MASSAGE
19:30 – 21:00 Uhr | VEGETARISCHES ABENDESSEN
Samstag, 11. November:
08:00 – 08:30 | PRANAYAMA UND MEDITATION
08:30 – 10:00 | YOGA ASANAS (Mittelstufe)
10:00 – 11:00 | FRÜHSTÜCK IN STILLE
11:00 – 13:00 Uhr | FREIZEIT / KARMA YOGA / MASSAGE
13:00 – 14:30 Uhr | VEGETARISCHES MITTAGESSEN
14:30 – 16:30 Uhr | FREIZEIT / RUHE / SPAZIERGANG / MASSAGE
16:30 – 18:00 Uhr | YIN YOGA – KLANGBAD
18:00 – 19:30 Uhr | FREIZEIT / KARMA YOGA / MASSAGE
19:30 – 21:00 Uhr | VEGETARISCHES ABENDESSEN
Sonntag, 12. November :
09:00 – 09:30 | PRANAYAMA UND MEDITATION
9:30 – 11:00 Uhr | YOGA ASANAS (Mittelstufe)
11:00 – 12:00 Uhr | FREIZEIT / KARMA YOGA / MASSAGE
12:00 – 14:00 Uhr | BRUNCH
14:45 – 16:15 Uhr | SATYA – KREIS DER WAHRHEIT
17:00 Uhr | ABFAHRT
